Lifestyle

Les meilleurs looks de Charlotte Casiraghi, reine du chic à la française

Des recherches comparent l'intelligence des animaux à la nôtre, et le résultat est surprenant

Huawei s’engage pour votre protection cybernétique : La sécurité des réseaux & norme NESAS

Avec la dépendance croissante à la technologie, il devient de plus en plus essentiel de sécuriser tous les aspects de l’information et des données en ligne. À mesure qu’Internet se développe et que les réseaux informatiques deviennent plus grands, l’intégrité des données est devenue l’un des aspects les plus importants à prendre en compte par […] The post Huawei s’engage pour votre protection cybernétique : La sécurité des réseaux & norme NESAS...

Pourquoi nos doigts se fripent-ils dans l'eau ?

Milia: Qu'est-ce Que C'est Et Les Traitements

Résumé Des bosses qui apparaissent généralement sur le visage, le nez ou les joues d'un bébé et sont généralement minuscules et blanches. Symptômes Les bosses cutanées sont le symptôme caractéristique. → Options de traitement courantes → Questions à poser à votre médecin Causes Causé par le piégeage de la kératine sous la surface de la peau et est ...

Meal Prep : Stratégies Pour Gagner Du Temps Et Manger Sainement

L'un des meilleurs conseils pour mener une vie saine et se mettre en forme est de préparer les repas de la semaine à l'avance. La préparation des repas consiste à cuisiner tous les repas de la semaine en une seule journée et à les conserver au réfrigérateur. Cependant, cela peut prendre beaucoup de temps, c'est pourquoi vous devez tenir compte des conseils suivants. Commencer la journée par un petit-déjeuner facile à préparer vous fera gagner du temps, car vous prenez souvent le même petit-déjeuner tous les jours. Un deuxième conseil est de conserver les aliments dans des tupperwares, qui sont souvent parfaits pour la taille des portions. Il est conseillé d'essayer une recette avant de la réaliser pour toute la semaine, ce qui vous fera gagner du temps si vous ne l'aimez pas. Enfin, n'hésitez pas à être paresseux et à préparer des repas faciles à réaliser. Par exemple, ajoutez des légumes surgelés pour gagner du temps.

Art de vivre : la qualité dans le viseur

La 4e édition du salon « Art de vivre » s’est tenue du 1er au 3 décembre 2023 à Douala, réunissant pendant deux jours artisans camerounais et africains Au menu, exposition et vente de produits de divers secteurs (arts de la table, décoration, mode, maroquinerie, beauté etc.). A l’ouverture, de nombreux visiteurs ont pris d’assaut l’espace dédié au salon, au quartier Bali, dans l’arrondissement de Douala 1er. L’événement, organisé par Lise...

Le Plan De Soins Que Votre Médecin Recommande Généralement Pour Trouble De La Personnalité Limite

Résumé Un trouble mental caractérisé par l'instabilité de l'humeur, du comportement et du fonctionnement. Symptômes Symptoms include insecurity, emotional instability, feelings of worthlessness and disturbed relationships. → Options de traitement courantes → Questions à poser à votre médecin Causes The cause of borderline personality disorder is no...

Banane-plantain : des opportunités à plein régime

Avant le lever du soleil, les bayam sellam du marché Mvog-Atangana Mballa à Yaoundé sont déjà groupées au point d’arrivée de camionnettes remplies à ras-bord de banane-plantain. Les revendeuses sont au coude à coude pour sélectionner les meilleurs régimes venus des régions de l’Est, du Sud et de certaines localités du Centre comme Ombessa et Akonolinga. Certaines ont bâti une vie dans la revente de la banane-plantain. « C’est ce qui nourrit ma...

Faq Professionnels : Le Brocoli Biologique Est-il Bien Meilleur Que Le Brocoli Ordinaire?

Avis d’experts de María F. Carzon Bachelor degree in Human Nutrition · 4 years of experience · Argentina Il n’y a pas de différences substantielles entre le brocoli biologique et le brocoli non biologique. La principale différence réside dans le nombre de produits agrochimiques que chacun contient. Le brocoli biologique est plus sain car ils contie...

Cette technique pour s’habiller gratuitement revient en force

Ce pull, si tendance mais si cher, vous fait de l'œil ? On essaye, on achète, on porte…, on retourne et on se fait rembourser. Une technique pour éviter la surconsommation, changer de style à tout moment et se la péter avec des vêtements de luxe, sans rien avoir à payer. Le wardrobing : c’est le phénomène qui refait surface en ce moment et qui permet à certains.es de changer de garde-robes toutes les semaines (en tout cas régulièrement), sans...

Artisanat : l’African Soul Market vise le chic

Mettre en avant un artisanat local compétitif, répondant aux standards internationaux de qualité. C’est l’objectif de l’African Soul Market (Asm), dont la 12e édition est lancée depuis hier, 7 décembre 2023, à la maison du Combattant à Bonanjo, Douala. Ainsi, une vingtaine d’artisans camerounais et africains exposent leur savoir-faire dans les accessoires de mode, le prêt-à-porter, la décoration, l’épicerie fine, la cosmétique bio, le home...

5 Légumes Plus Sains Lorsqu'Ils Sont Cuits

Les régimes à base d'aliments crus sont devenus populaires ces derniers temps, mais tout n'est pas meilleur pour la santé lorsque l'on mange cru. Voici cinq légumes qui sont plus nutritifs lorsqu'ils sont cuits. Les champignons Les champignons contiennent de grandes quantités d'ergothionéine, un antioxydant libéré lors de la cuisson. Les antioxydants aident à décomposer les substances chimiques qui peuvent endommager nos cellules, provoquant des maladies ou accélérant le vieillissement. Les tomates La cuisson augmente la quantité de lycopène, un antioxydant contenu dans les tomates. Le lycopène a été associé à une diminution du risque de maladie cardiaque et de cancer. Asperges La cuisson des asperges décompose leurs parois cellulaires, ce qui facilite l'absorption des vitamines A, B9, C et E qu'elles contiennent. Carottes Les carottes cuites contiennent plus de bêta-carotène que les carottes crues, qui est transformé par l'organisme en vitamine A. Les épinards Le fer, le magnésium, le calcium et le zinc contenus dans les épinards sont plus facilement absorbés lorsqu'ils sont cuits.

Faq Professionnels : Est-il Conseillé Aux Diabétiques D’avoir Des Bananes?

Avis d’experts de Madison Deakin Bachelor's degree, Nutrition and Food science · 3 years of experience · Australia Les personnes atteintes de diabète devraient consommer au moins deux portions de fruit par jour. Les bananes sont riches en fibres qui peuvent réguler la glycémie et éviter les pics. Il vaut toujours mieux accompagner une banane avec u...

Pourquoi Le lait et ses caprices

Voilà plus d’une semaine que le pauvre citoyen lambda court à en perdre haleine pour… un paquet de lait. Eh oui !Que se passe-t-il ? Apparemment, c’est la période de basse lactation. Mais on aurait pu prévoir un stock stratégique pour passer cette mauvaise passe. A la limite en importer, juste pour dépanner.Mais, selon les mauvaises langues, il y aurait du lait, mais il est servi en catimini et «accompagné».Les affaires, c’est les affaires. Mais...

Face à la menace des infections hivernales, renforcer son système immunitaire est essentiel

L’hiver est souvent synonyme de températures en baisse, de journées plus courtes et malheureusement, d’une augmentation des risques d’infections. Pour faire face à ces désagréments saisonniers, renforcer son système immunitaire devient primordial. Et quoi de mieux que de s’alimenter correctement pour y parvenir ? Pourquoi renforcer son système immunitaire à l’approche de l’hiver ? L’hiver apporte avec lui son lot de virus et de bactéries. La...

Faq Professionnels : Existe-t-il Des Remèdes Maison Qui Utilisent Du Miel?

30 objets du passé… de nouveau tendance!

Un favori?

Comment Prendre Soin De Vos Ongles Cet Hiver ?

Avez-vous des ongles secs, fendus et cassants pendant les mois d'hiver ? Découvrez quelques conseils sur la façon de prendre soin de vos ongles cet hiver. 1. Ne laissez jamais vos ongles sans protection. Lorsque vos ongles sont recouverts d'une couche de vernis, ils sont protégés de l'eau. Ils sont également moins susceptibles de se briser parce qu'ils sont protégés. 2. Hydratez vos ongles. Nos ongles perdent beaucoup d'humidité en hiver, lorsque la température commence à baisser, ce qui les dessèche et les rend cassants. Gardez donc vos mains, vos doigts et vos ongles hydratés et protégez vos ongles contre les fissures et les cassures. 3. Utilisez un humidificateur. Les humidificateurs font des merveilles en transformant l'air sec et froid en air chaud et humide. L'air chaud et humide est bon pour votre peau, vos cheveux et vos ongles. 4. Portez des gants. Si vous effectuez un travail manuel, portez des gants pour mieux prendre soin de vos ongles. Lorsque vous portez des gants, vous protégez vos ongles du dessèchement et, en même temps, vous empêchez la saleté d'y pénétrer.

Si vous avez la peau sensible, n’appliquez jamais ce produit

L’hiver frappe aux portes et vous redoutez déjà l’influence du froid sur votre peau, sensible de nature ? Pour ne pas aggraver la situation et préserver votre seuil de tolérance cutanée, la routine de soins minimaliste est vivement préconisée. Parallèlement, ce produit (inondant pourtant les TikTok#beauty2023) est à bannir de toute urgence ! Irritations, rougeurs, inflammations, sécheresses…, les peaux sensibles savent. Des désagréments qui...

Signes Que Vous Êtes Allergique Au Froid

Beaucoup d'entre nous n'aiment pas l'hiver, simplement parce que nous détestons qu'il soit sombre et humide. Mais certaines personnes sont en fait allergiques au froid et ont du mal à supporter l'hiver. Voici trois signes qui indiquent que vous êtes allergique au froid. Vos mains enflent Si vous constatez souvent que vos mains gonflent après avoir été en contact avec des températures froides, vous êtes peut-être allergique au froid. Certaines personnes souffrant de cette allergie au froid peuvent même avoir les mains enflées rien qu'en touchant un verre froid. Votre peau reste rouge Les personnes allergiques au froid peuvent remarquer que certaines parties de leur corps deviennent rouge intense pendant une longue période. Dans certains cas, cette couleur rouge peut durer 24 heures. Vous avez des vertiges Si vous êtes pris de vertiges lorsque vous entrez soudainement en contact avec le froid, vous pourriez être allergique. Par exemple, si vous êtes étourdi lorsque vous sautez dans une piscine froide, vous pourriez être allergique au froid.

Kebe Home : une architecte en or

« En réalité, je n’ai jamais gagné de prix dans ma vie. Donc vraiment je n’espère rien ce soir. Pas que je suis pessimiste, je suis juste réaliste.» Ces mots sont de Manuela Kamadjou quelques minutes avant le début de la soirée de CBT Champions 2023. Le signe indien sera donc brisé lorsque peu après 20h, le nom de son entreprise est prononcé par le ministre Gregoire Owona. Elle n’en revient pas. Un diplôme, un trophée et un chèque de 5 millions...

Comment Protéger Vos Lèvres Du Froid Cet Hiver

Les lèvres sont la zone du visage la plus touchée par le froid. Cependant, il existe de nombreux produits sur le marché pour aider à les hydrater et à les protéger. Utilisez un baume à lèvres Bien que cela semble évident, pour de nombreuses personnes, le baume à lèvres ne fait pas partie de leur routine. Emportez dans votre sac à main un baume à lèvres qui contient du beurre de karité, de la cire d'abeille, de la vaseline, de la vitamine E ou des huiles. Évitez d'hydrater les lèvres. Cela n'aggrave pas seulement l'apparence de votre bouche, mais peut également compromettre sa santé. Consommez des antioxydants. Intégrez davantage d'antioxydants dans votre alimentation pour prévenir les dommages et ralentir le processus de vieillissement. Fraises, myrtilles, framboises, cerises, mûres ou prunes seront vos alliés dans la lutte contre le froid.

Faq Professionnels : Comment L’huile D’origan Affecte-t-elle Votre Fréquence Cardiaque?

Les tablettes de chocolat les plus populaires en Amérique du Nord

Découvrez à quoi ressemblaient ces personnalités avant de devenir chauves

Chéloïde Signaux D’alerte Éléments À Rechercher

Résumé Cicatrice ferme, caoutchouteuse et fibreuse qui se développe sur le site de la peau lésée. La cicatrice en relief peut être rose, rouge et provoquer des démangeaisons. Symptômes Si vous présentez des symptômes nouveaux, graves ou persistants, communiquez avec un fournisseur de soins de santé. Les gens peuvent ressentir : Des bosses sur la pe...

Cérémonie nationale de décoration 2023 : 357 récipiendaires honorés

Cérémonie nationale de décoration 2023 : 357 récipiendaires honorés (Ouagadougou, 8 décembre 2023). Le Président de la Transition, Chef de l’Etat, le Capitaine Ibrahim TRAORE, Grand Maître des Ordres burkinabè, a présidé, ce vendredi après-midi, la cérémonie officielle de décoration entrant dans le cadre de la célébration du 63e anniversaire de l’accession de notre pays à l’indépendance. Ils sont au total 357 soit 205 dans l’Ordre de l’Etalon et...

3 Bienfaits De La Course Dans Le Froid

Lorsqu'il fait froid, de nombreux coureurs préfèrent rester à l'intérieur, mais les experts affirment que courir dans le froid présente d'incroyables avantages pour la santé. 1. Amélioration des performances. Les coureurs sont plus performants lorsqu'il fait froid, parce que le corps doit réguler la température et produire plus de sueur. Ce processus éloigne le sang du cœur, qui est le moteur de la vie d'une personne. 2. Meilleure humeur. La plupart des gens n'aiment pas sortir pendant les mois les plus froids, mais c'est à ce moment-là qu'il est le plus important de le faire. L'activité physique, comme la course à pied, libère des substances chimiques qui améliorent l'humeur et peuvent contribuer à la santé mentale. 3. Aide le système immunitaire. Des études suggèrent qu'être sédentaire en hiver peut vous rendre plus vulnérable aux maladies. Alors que l'exposition au froid peut aider le corps à mieux gérer le stress.

L'acupuncture ça vous dit ? Linfodrome l'a testé pour vous #short

L'acupuncture désigne la stimulation de points précis du corps (les points d'acupuncture) dans un but thérapeutique, à l'aide de différentes techniques physiques. Dans la médecine chinoise, l'acupuncture et la moxibustion sont deux termes confondus sous une même appellation. --- Suivez-nous sur nos réseaux sociaux Tiktok : https://www.tiktok.com/@linfodrome.ci Instagram : https://www.instagram.com/linfodrome youtube: https://www.youtube.com/user/linfodrome/videos Linkedin : https://www.linkedin.com/company/linfodrome.ci/ Dailymotion : https://www.dailymotion.com/linfodrome Twitter : https://twitter.com/linfodrome?lang=fr£

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Faq Professionnels : Comment Faut-il Prendre La Groseille À Maquereau?

Avis d’experts de Momoko Takada Bachelor's degree Nutrition · 3 years of experience · Japan Les groseilles à maquereau sont facilement endommagées et devraient être consommées dans les 2 à 3 jours, même si elles sont réfrigérées. Les rouges mûrs sont recommandés pour les salades et les marinades. Ils peuvent également être congelés. Les verts ne so...

Le wasabi est lié à une amélioration substantielle de la mémoire, selon une étude

Le wasabi est lié, à une amélioration substantielle de la mémoire, selon une étude. Une étude menée par la Tohoku University au Japon suggère que la mémoire à court et long terme pourraient être améliorer par la consommation de wasabi. Le wasabi était déjà réputé pour ses vertus "antibiotiques, anticancers et anti-inflammatoires", rapporte le New York Post. Mais les chercheurs ont été surpris d'être les témoins d'un changement conséquent dans la cognition des participants. L'amélioration était réellement substantielle, Rui Nouchi, auteur de l'étude, professeur, Institute of Development, Aging and Cancer, via CBS News. 72 adultes âgé de 60 et plus se sont vus administrer un placebo ou une pilule contenant du 6-MSITC, un des composants bioactif du wasabi. L'étude a testé "les fonctions exécutives, la mémoire épisodique, la vitesse de traitement, la mémoire de travail et l'attention" sur 12 semaines. Ceux qui avaient ingéré le 6-MSITC "montrait une amélioration significative dans le travail et les performances de mémoire épisodiques" d'après Nouchi. Les chercheurs ont conclu que l'extrait de wasabi permettait de réduire les inflammations dans la zone du cerveau qui est lié à la mémoire, l'hippocampe. Si le wasabi est trop épicé pour vous, il existe d'autres aliments qui peuvent booster votre mémoire en raison de leur teneur en flavanols. Si le wasabi est trop épicé pour vous, il existe d'autres aliments qui peuvent booster votre mémoire en raison de leur teneur en flavanols. Le chocolat noir, le vin rouge, les cerises, les myrtilles et certains thés. Le chocolat noir, le vin rouge, les cerises, les myrtilles et certains thés. Le chocolat noir, le vin rouge, les cerises, les myrtilles et certains thés. Le chocolat noir, le vin rouge, les cerises, les myrtilles et certains thés

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Combinaison de signes – Capricorne et Balance

La Balance et le Capricorne, bien qu'appartenant à des éléments incompatibles, la Balance étant de l'air et le Capricorne de la terre, ont quelques points communs, notamment l'amour des règles et des traditions sociales qu'ils aiment respecter pour se sentir plus en sécurité, faisant partie d'un système plus grand et plus stable.

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Virus : Pourquoi Ils Préfèrent Nous Attaquer En Hiver ?

Une nouvelle étude a révélé pourquoi les gens attrapent plus de rhumes et de grippes en hiver. La raison pour laquelle les gens tombent souvent malades en hiver est que l'air froid endommage les cellules du nez qui combattent les virus et les bactéries. Lorsque la température du nez baisse de 5° Celsius, près de 50 % des milliards de cellules qui combattent les virus dans le nez meurent. Selon les experts, cela réduit de moitié la capacité de l'organisme à combattre les infections respiratoires telles que le rhume et la grippe. Selon les experts, cela réduit de moitié la capacité de l'organisme à combattre les infections respiratoires telles que le rhume et la grippe. Les masques faciaux protègent contre l'inhalation directe des virus et aident à garder le nez au chaud. "Plus la zone intranasale est chaud, mieux ce mécanisme de défense immunitaire inné peut fonctionner", Dr Zara Patel, professeure d'otolaryngologie à la faculté de médecine de l'Université de Stanford.

Drôles d'illusions... vous laisserez-vous berner ?

Alzheimer : se mettre le doigt dans le nez, un geste à risque ?

ENVIRONNEMENT - Le changement climatique impacte la santé des enfants

L’environnement se dégrade. Avec un impact important lié au changement climatique. Une conséquence grave qui a engendré des effets néfastes chez les enfants de moins de 5 ans. Une réalité qui sévit surtout dans la région du Sud-est. Une descente sur place qui a montré les réalités a été organisée par l’Office National de Nutrition dans la semaine de 20 novembre dernier. Des enfants très fragiles et très maigres ont été aperçus. D’autres n’ont...

20 conseils de rénovation qui ne se démodent jamais

Voici le passe-temps le plus efficace pour réduire le stress et booster l’humeur (VIDEO)

Un passe-temps, accessible et peu coûteux, pour booster votre santé mentale et améliorer votre bien-être sur le long terme ? On vous propose de découvrir cette activité thérapeutique qui pourrait bien enjoliver votre quotidien… Médiation, sport, yoga…, mais aussi écriture, lecture et temps passé avec nos proches, sont autant d’activités qui participent à l’apaisement de l’esprit et du corps. Des vertus thérapeutiques que l’on peut retrouver dans...

Classement des meilleurs fruits au monde : Les dattes algériennes Deglet Nour au top 5

Les dattes algériennes « Deglet Nour » sont classées parmi les cinq meilleurs fruits au niveau mondial, selon le site spécialisé « World of Statistics ».Dans ce classement qui a regroupé 70 types de fruits dans le monde, les dattes algériennes ont occupé la quatrième place dans la catégorie des meilleurs fruits.En tête de liste, on retrouve le fruit grec « Rudakina Nausas », suivi du fruit « Mangoustan » original de Monaco, alors que la...

Faq Professionnels : L’oignon Cuit Est-il Bon Pour L’inflammation De L’œsophage?

Avis d’experts de Anne Wright Master of Science - GradeDiabetes Science, Research Methods and Data Analysis · 27 years of experience · UK Certaines personnes peuvent trouver que l’oignon peut irriter l’inflammation de l’œsophage, provoquant un reflux acide. Cela peut être dû aux fructanes FODMAP, présents dans l’oignon. La cuisson de l’oignon ne fe...

Comment Assurer La Sécurité De Votre Animal En Hiver ?

L'hiver peut être dangereux pour les animaux de compagnie si leurs propriétaires ne sont pas correctement préparés. Lorsque vous vous promenez dans l'obscurité avec votre chien, il est important de faire porter un collier réfléchissant. Les chats doivent être gardés à l'intérieur pendant l'hiver, car ils sont plus exposés au risque de développer des maladies infectieuses. Tous les chats ne supportent pas le froid et cherchent souvent à se réchauffer dans les moteurs de voiture. Les chiens doivent également être gardés à l'intérieur le plus longtemps possible. Si vous vivez dans une région où le sel est utilisé pour dégivrer les chaussées, il serait bon d'investir dans des bottes pour votre chien. Ils permettent d'éviter que la neige ou le sel ne restent coincés dans ses pattes.

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