Y A-T-IL DES AVANTAGES À MANGER DU CAILLé PENDANT LA GROSSESSE? UN EXAMEN PAR DES PROFESSIONNELS DE LA NUTRITION
Avis d'expert de : Carolina Castro
PhD Candidate (Health Services), Post Graduate Functional Clinical Nutrition, Bachelor's Degree Nutrition and Dietetics · 7 years of experience · Australia
Le lait caillé, en particulier celui sans sucre, peut prévenir la malnutrition chez la femme enceinte, en raison de sa teneur élevée en nutriments tels que le calcium, les vitamine A et B-12, le magnésium, par exemple. Voir l'original
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Avis d'expert de : Madison Deakin
Bachelor's degree, Nutrition and Food science · 3 years of experience · Australia
Oui, il y en a ! Le caillé peut contenir des probiotiques qui sont excellents pour favoriser la santé intestinale et immunitaire. Il contient également davantage de protéines, ce qui est idéal pour une grossesse en bonne santé. Voir l'original
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Avis d'expert de : Hannah Purtle
Bachelor of Nutrition and Dietetics · 1 years of experience · Australia
Il n'existe pas suffisamment de preuves fiables qui démontrent que la consommation de caillé pendant la grossesse a plus d'effets bénéfiques que d'autres aliments laitiers. Pour la santé de la mère et le développement du fœtus pendant la grossesse, il est important de consommer une gamme d'aliments de qualité provenant des cinq groupes alimentaires (légumes, fruits, produits laitiers, céréales, viandes maigres et substituts). La sécurité alimentaire est également importante pendant la grossesse. Il est recommandé de consommer des aliments laitiers pasteurisés plutôt que des aliments non pasteurisés pour prévenir les maladies d'origine alimentaire. Voir l'original
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| Qu’est-ce qui intrigue les gens ? | |
|---|---|
| Vitamine d3 | Glycinate de magnésium |
| Perte de poids | Régime alimentaire pour le diabète |
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